Gekkoelde komkommer-limoen drank met munt
Koelt galblaas vocht-hitte, verwijdert gal, bevordert de spijsvertering, verfrist de mond
Ondersteunt bij:
Ondersteunt bij bittere mond, misselijkheid, een opgeblazen gevoel, vettige huid, geelzucht, donkere urine, vermoeidheid, dorst, warmtegevoel
Ingrediënten
- 2 komkommers (geschild, in stukken)
- 2 limoenen (sap en rasp)
- 10 verse muntblaadjes
- 500 ml koud water
- 1 el honing (optioneel)
- Ijsblokjes
- Optioneel: 1 cm verse gember (geraspt)
Bereiding
- Doe komkommerstukken, limoensap, limoenrasp, muntblaadjes en water in een blender.
- Blend tot een gladde substantie.
- Proef en voeg eventueel honing toe.
- Giet door een zeef voor een zachtere textuur (optioneel).
- Schenk in glazen met ijsblokjes.
- Garneer met extra muntblaadjes.
- Serveer direct gekoeld.
Gebruiksadvies
Drink 1-2 glazen per dag bij acute klachten. Serveer gekoeld. Zeer geschikt bij warm weer of na vette maaltijden. Niet te veel drinken bij koude maag.
Contra-indicaties
Niet gebruiken bij milt-qi-deficiëntie, chronische diarree, koude maag, of zwangerschap.