Peren- en leliebol honing drank
Bevochtigt de longen, lost droogte op, stopt hoesten, koelt longhitte
Ondersteunt bij:
Ondersteunt bij droge hoest, droge keel, dorst, schrale huid, droge ontlasting, hese stem, lichte koorts door droogte
Ingrediënten
- 2 rijpe peren (geschild, klokhuis verwijderd, in blokjes)
- 15g gedroogde leliebol (Bai He)
- 10g gedroogde witte of gele chrysant (optioneel)
- 1 liter water
- 2 el rauwe honing
- Optioneel: 1 el gojibessen
Bereiding
- Doe de perenblokjes, leliebol, eventuele chrysant en water in een pan.
- Breng aan de kook, zet het vuur laag.
- Laat 15-20 minuten zachtjes koken tot de peer zacht is.
- Haal van het vuur, laat 5 minuten afkoelen.
- Roer de honing erdoor tot deze is opgelost.
- Optioneel: voeg gojibessen toe en laat 5 minuten trekken.
- Serveer warm.
Gebruiksadvies
Drink 1-2 kopjes per dag bij droge klachten. Serveer warm. Bij voorkeur 's ochtends of bij acute droogte. Zeer geschikt in de herfst.
Contra-indicaties
Niet gebruiken bij milt-qi-deficiëntie met slijm, losse ontlasting, of ernstige koude in het lichaam.